Зачатие: контроль температуры до задержки

Температура при зачатии до задержки

Для успешного зачатия важно знать оптимальные дни цикла. Отслеживание базальной температуры тела — один из самых надежных способов определения этих дней. Начните измерять температуру сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Используйте точный термометр и ведите график измерений. В день зачатия температура может быть немного выше обычного. Воспользуйтесь этим знанием, чтобы увеличить шансы на успешное зачатие.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: