Если у вас температура 38 и выше, важно знать, что некоторые действия могут ухудшить ваше состояние. Избегайте приема горячих ванн или душа, так как они могут вызвать перегрев организма. Также не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, так как они могут усугубить обезвоживание. Вместо этого, пейте много жидкости, такой как вода или чай, чтобы поддерживать уровень гидратации в организме. Кроме того, избегайте приема лекарств, снижающих температуру, без консультации с врачом, так как они могут повлиять на другие лекарства, которые вы принимаете.
Лекарства, которые не следует принимать при высокой температуре
При повышенной температуре тела некоторые лекарства могут оказать нежелательное воздействие на организм. Важно знать, какие препараты лучше всего исключить из своего рациона в период лихорадки.
Антигистаминные препараты могут усилить задержку жидкости в организме, что может привести к отекам и ухудшению самочувствия. Кроме того, они могут вызвать сонливость и нарушить внимание, что особенно опасно при вождении автомобиля или работе с техникой.
Лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин), могут усилить кровотечение и привести к осложнениям, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта или склонность к кровотечениям. Также они могут усугубить состояние при вирусных инфекциях, таких как грипп.
Препараты, содержащие кодеин, могут замедлять дыхание и усиливать сонливость, что опасно при высокой температуре, так как может привести к угнетению дыхательного центра.
Лекарства, содержащие псевдоэфедрин (например, многие средства от насморка), могут усиливать сердцебиение и повышать артериальное давление, что опасно при высокой температуре, так как может привести к осложнениям сердечно-сосудистой системы.
Если вы принимаете какие-либо лекарства на постоянной основе, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их отменой или заменой. Врач поможет вам подобрать безопасные и эффективные препараты для лечения высокой температуры.
Что нельзя есть и пить при высокой температуре
При лихорадке важно соблюдать правильный питьевой режим, но не все напитки и продукты питания окажутся полезными. Так, например, алкогольные напитки категорически противопоказаны при высокой температуре, так как они могут спровоцировать обезвоживание организма и ухудшить самочувствие.
Также стоит воздержаться от употребления слишком горячих напитков, таких как чай или кофе, так как они могут раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать дискомфорт. Лучше отдать предпочтение теплым напиткам, таким как травяной чай или морс из клюквы или брусники, которые помогут восполнить запасы жидкости в организме и обладают противовоспалительными свойствами.
Что касается продуктов питания, то при высокой температуре стоит отказаться от жирной, острой и жареной пищи, так как она может усилить нагрузку на пищеварительную систему и спровоцировать рвоту или диарею. Лучше отдать предпочтение легкой и легко усваиваемой пище, такой как каши, супы или бульоны, которые помогут восполнить силы и восстановить организм.