Первоочередная задача родителей — исключить аллергены из детского меню. Начните с отказа от шоколада, цитрусовых, клубники и меда. Обратите внимание на реакцию ребенка на молочные продукты и яйца — они также могут спровоцировать обострение крапивницы. Предпочтителей стоит отдавать безглютеновым кашам, овощным пюре и нежирному мясу.
Разрешенные продукты при аллергической сыпи у детей
При аллергической сыпи у детей важно соблюдать гипоаллергенную диету. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, но при этом не вызывающие аллергических реакций.
Разрешенные продукты:
- Каши на воде: овсяная, гречневая, рисовая.
- Нежирное мясо: индейка, курица, кролик.
- Рыба нежирных сортов: хек, минтай, треска.
- Кисломолочные продукты: кефир, йогурт без добавок.
- Овощи: кабачки, брокколи, цветная капуста, морковь.
- Фрукты: яблоки зеленых сортов, груши, бананы.
- Хлебобулочные изделия: безглютеновые хлебцы, сухари из белого хлеба.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и продукты, разрешенные одним, могут быть запрещены другому. Поэтому при введении новых продуктов в рацион необходимо следить за реакцией организма ребенка и при необходимости обращаться к врачу-аллергологу.
Продукты, которые следует исключить из рациона ребенка при крапивнице
При крапивнице у ребенка важно исключить из его рациона продукты, способные спровоцировать обострение заболевания. К таким продуктам относятся:
- Цитрусовые фрукты — апельсины, лимоны, грейпфруты, мандарины;
- Ягоды — клубника, земляника, малина, ежевика;
- Орехи — арахис, миндаль, фундук, грецкие орехи;
- Морепродукты — креветки, крабы, устрицы, мидии;
- Шоколад и какао;
- Кофе и чай;
- Кисломолочные продукты — йогурт, творог, сметана;
- Копченые и острые продукты;
- Специи и приправы;
- Фастфуд и полуфабрикаты.
Также стоит ограничить потребление сахара, соли и жирной пищи. При составлении рациона ребенка важно учитывать индивидуальную переносимость продуктов и консультироваться с врачом-аллергологом.