Первый шаг — посетите врача, как только вы подозреваете, что беременны. Он проведет тест на беременность и подтвердит ваши подозрения.
Затем, немедленно начните планировать будущее. Составьте список задач, которые нужно выполнить, например, посещение врача, выбор родильного дома и т.д.
Также, немедленно начните заботиться о своем здоровье. Измените свой рацион питания, исключив вредные продукты, и начните принимать витамины для беременных.
Первые признаки беременности
Если вы подозреваете, что беременны, обратите внимание на следующие симптомы:
Задержка менструации — один из первых и наиболее очевидных признаков беременности. Если у вас регулярный цикл, и месячные не пришли в срок, это может быть признаком оплодотворения.
Изменения в груди — гормональные изменения в организме могут вызвать болезненность, чувствительность и набухание груди уже в первые недели беременности.
Токсикоз — тошнота и рвота могут начаться уже через две недели после зачатия. У некоторых женщин токсикоз проходит быстро, а у других может сохраняться на протяжении всей беременности.
Усталость — повышенный уровень прогестерона в организме может вызывать сильную усталость, даже если вы хорошо спали ночью. Не игнорируйте свою потребность в отдыхе.
Частые мочеиспускания — увеличение кровотока в области таза и давление растущей матки на мочевой пузырь могут вызывать частые позывы к мочеиспусканию уже в первые недели беременности.
Изменения в аппетите — гормональные изменения могут вызвать внезапное желание есть определенные продукты или, наоборот, отвращение к привычной пище.
Если вы заметили хотя бы несколько из этих симптомов, стоит сделать тест на беременность или обратиться к врачу для подтверждения. Не откладывайте визит к специалисту, так как ранняя диагностика беременности поможет вовремя начать правильный уход за собой и будущим ребенком.
Как определить беременность на ранних сроках
Второй способ — это посещение гинеколога. Врач может определить беременность на ранних сроках с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). На ранних сроках УЗИ может показать наличие плодного яйца в матке. Также врач может определить беременность на основании симптомов и результатов анализов.
Третий способ — это измерение базальной температуры. Базальная температура — это температура тела в состоянии покоя. Измерение базальной температуры позволяет отслеживать изменения гормонального фона и определить момент овуляции. Если после овуляции температура тела не снижается, это может указывать на беременность.